六ツ川ベースボールクラブ |横浜市南区少年少女学童野球チーム

野球好きな男の子、女の子全員集合!!

練習

児童遊園地トレーニング

投稿日:

午前中はグランドがないので、児童遊園地でこの時期にしか出来ない「ランニング中心」のトレーニング

・ラン 8キロ(低学年4キロ)

・体幹&階段 2セット

勿論、スタッフと母も一緒に!

-練習

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